「女性として、もっと満たされたい」
そんなふうに思ったことはありませんか？
たとえば、
誰かに優しく触れられたいとか
愛されているとちゃんと感じたいとか
「あなたは特別」と言われたい——
そう願うのは、何もわがままでも甘えでもありません。それは、ごく自然で健やかな心の動きです。
でも現実には、「そんなこと思っちゃいけない」と、どこかで自分にブレーキをかけてしまう人も多いんですよね。
「満たされたい」はとても自然な感情
もしかしたら、あなたも心のどこかで
「そんなことを望むなんて図々しいかな」
「今さら女としてなんて、恥ずかしい」
そんなふうに感じたことがあるかもしれません。
でも、ちょっと思い出してみてください。
子どもの頃、
誰かに抱きしめてもらったときの安心感。
「かわいいね」とほめられたときの、あのあたたかさ。
それは決して「特別なこと」ではなく、人として女性として、生きていくうえで、ごく自然に感じていい「満たされる感覚」なんです。
満たされていないとき、何が起きるの？
でも、大人になると、私たちはたくさんの役割を抱えるようになります。
母であったり
妻であったり
仕事をする人であったり——
日々「誰かのために」頑張ることが当たり前になり、気づいたら、自分の心の声に耳を傾ける時間がほとんどなくなっていた、なんてこともよくあると思います。
「がんばっているけど、うまくいかない」
「周りには恵まれているはずなのに、なんだか虚しい」
「自分だけ、どこか置いてけぼりになっている感覚がある」
そんな自己否定が重なって、満たされない想いはますっます強くなっていきます。
そして、心の声に耳を傾けるのではなく、無意識のうちに「満たされたい」心の空白を、「誰か」や「何か」によって埋めようとします。
でもそれでは、本当には満たされることはないんです。
なぜなら、外側から与えられるものでは、内側の乾きを癒すことはできないからです。
「満たされる」とは、どんな状態？
満たされている女性って、どこかやわらかくて、凛としています。
見た目がどうこうではなく、「自分自身」にしっかり根をおろしている感じ。
それは、誰かに選ばれたとか、何かを達成したから得られる感覚ではありません。
むしろ——
「私でいい」
「今ここにいる私を、ちゃんと感じている」
「もう何かを“証明”しなくていい」
そんなふうに、自分の存在に対して深い安心感があるとき、自己否定は姿を消し、人は静かに満たされます。
そして面白いことに、その内なる満足感が芽生えると、周りの世界が少しずつ動き出すんです。
満たされると、現実が自然に動き出す理由
これはスピリチュアルな「引き寄せ」の話ではなく、もっとリアルで、エネルギー的な現象です。
たとえば、自分の内側が乾いていると、周りのものにしがみついてしまいやすくなります。でも、内側が満ちてくると、自然と「与える人」に変わっていくんです。
すると、人も仕事も、「与えられたくなるあなた」のところへやってきます。
✔ パートナーとの関係がやわらかくなった
✔ 新しいご縁がつながった
✔ 自分を大切にできるようになった
そんな変化が起きるのは、あなたが「満たされた人」になり、「与える人」に変わったからこそなんです。
満たされる感覚は、小さな一歩から
ではどうすれば、そんな感覚が育つのでしょう？
それは決して大げさなことではないんです。今日からできる「ほんの小さな一歩」から始まります。
・朝起きたとき、胸に手を当てて「おはよう」と声をかける
・夜、湯船につかりながら「今日もありがとう」と自分に言ってあげる
・鏡の中の自分に「今日もきれいだね」と微笑んでみる
自分を潤すための、こうしたシンプルな行動が、少しずつ自己否定を減らし、内側の泉に水を注いでくれます。
やがてその水は、あなたという存在をしなやかに満たし、輝かせてくれるのです。
おわりに
あなたがあなたを大切にし、満たしてあげるとき、世界もまた、それに応えるように、優しく豊かな表情を見せ始めます。
「私のままでいい」
そう思えた瞬間から、あなたの現実は、静かに変わっていくのです。
よかったら、今日からほんのひとつ、小さな優しさをあなた自身に向けてみてくださいね♡
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