起業家の習慣
視覚化してみると、自分の本音が浮かび上がってくる新着!!
「私って、今のままで本当に満足できているかな?」 ふと立ち止まったとき、そんな問いが心に浮かぶことってありませんか? 日々のやることに追われていると、つい「自分の本音」にフタをしてしまいがちです。 「まぁ、ありがたい環境 […]
心配事やイヤなことを考えながら眠りに落ちていませんか?
夜、布団に入って心地よい眠気に包まれるあの瞬間。 とろ〜んと体も心もゆるむ感覚って、なんともいえない気持ち良さですよね。 でもその心地いい時間、あなたは頭の中に内を思い浮かべているでしょうか? 「今日はあんないい方されて […]
「相手の立場」を思いやる前に、自分の本音に気づいていますか?
人間関係で悩んだとき、 「相手の立場に立って考えなさい」 「相手にも事情があるのだから思いやりをちなさい」 そんなアドバイスを受けることってありますよね。 確かに、思いやりや想像力は大切です。 でも、トラブルに会ったりモ […]
「この人から買いたい」と言われる人になる!愛され起業家の5つの習慣
仕事で思うような成果が出ないとき、私たちはついつい「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込みがちです。でも、本当に必要なのは、さらなる努力ではなく、自分自身を大切にすることかもしれません。 自分を大切にする人は、不思議と周り […]
「“疲れやすい私”を卒業!」パフォーマンスを爆上げするエネルギー管理術
「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込み、「疲れているけど休むわけにもいかない」と働き続けていませんか? 起業家として成果を出すためには、長時間労働も仕方ないと考えてはいませんか? 実は、持続的に仕事のパフォーマンスを上げ […]
その疲れ、本当に“忙しさ”のせい? “エネルギーの使い方”を見直して10倍軽やかに動く
起業してしばらく経つと、ふとしたときに「最近、なんだかずっと疲れてるな」と感じることってありませんか?でも、よくよく振り返ってみると── 1日の中でたくさん働いているわけでもなく、予定がぎっしり詰まっているわけでもない。 […]
モチベーションに左右されない!脳が喜ぶ習慣化の秘訣 〜ビジネスを加速させるルーティン術〜
こんにちは、しのぶです。「未来にキスを」をテーマに、あなたのビジネスとプライベートの充実をサポートしています。 今回は、何かを決意しても挫折する、計画を立てても続かない、そんな時にどうすればいいかというお話です。 &nb […]