エネルギー

2025年6月16日

過去の失敗や、誰かにひどいことをされた記憶。ふと思い出しては、「あのときこうしていれば…」と悔やんだり、「あんなことを言われるなんて…」と恨みがわいてくることってありますよね。「そんな気持ちになるのは当たり前」と思う […]

2025年4月16日

「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込み、「疲れているけど休むわけにもいかない」と働き続けていませんか？起業家として成果を出すためには、長時間労働も仕方ないと考えてはいませんか？実は、持続的に仕事のパフォーマンスを上げ […]