心の奥

悩みのカラクリに気づくと、心がふっと軽くなる

私たちは、悩んだりつまずいたりすると、つい「誰かのせい」「あの出来事のせい」と思ってしまうものです。 私自身、ずっとそうでした。母のせい、元夫のせい、あの時あんなことがなければ…。 何をやっても上手くいかないのは、自分以 […]