シータ波

心配事やイヤなことを考えながら眠りに落ちていませんか？

夜、布団に入って心地よい眠気に包まれるあの瞬間。 とろ〜んと体も心もゆるむ感覚って、なんともいえない気持ち良さですよね。 でもその心地いい時間、あなたは頭の中に内を思い浮かべているでしょうか？ 「今日はあんないい方されて […]