2025年4月
「顔つき」が変わると人生が変わる！表情筋より大事な“意識の持ち方”とは
メイクを変えたわけでもないのに、「最近顔つきが変わったね」と言われたことはありませんか？ 私たちの表情は、表情筋などの筋肉の動きによって作られるものでしょうか？ 実は顔つきというのは、私たちの内側にある「意識」が、知らず […]
「この人から買いたい」と言われる人になる！愛され起業家の5つの習慣
仕事で思うような成果が出ないとき、私たちはついつい「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込みがちです。でも、本当に必要なのは、さらなる努力ではなく、自分自身を大切にすることかもしれません。 自分を大切にする人は、不思議と周り […]
忙しいほど色気が消える？「女」を取り戻す簡単ステップ
気づけばオジサン化…。最近、鏡を見て少しため息をつくことはありませんか？ 慌ただしくミーティングやセッションをこなし、パソコンとにらめっこする毎日。そんな日々の中で、いつの間にか自分らしさや、女性としての魅力が薄れていく […]
家族関係とビジネス成功の意外な関係性～葛藤の先に見いだす“本当のつながり”〜
起業して数年経つと、多くの女性がぶつかる壁のひとつに「家族との関係性」があります。ビジネスが少しずつ形になってきたのに、なぜか家の中がギクシャクする…そんな経験、ありませんか？ 起業してから、なんだか家族とのズレを感じは […]
「“疲れやすい私”を卒業！」パフォーマンスを爆上げするエネルギー管理術
「もっと頑張らなきゃ」と自分を追い込み、「疲れているけど休むわけにもいかない」と働き続けていませんか？ 起業家として成果を出すためには、長時間労働も仕方ないと考えてはいませんか？ 実は、持続的に仕事のパフォーマンスを上げ […]
願いじゃなくて“詰まり”？引き寄せがうまくいかない本当の理由
引き寄せの法則を知って、ワクワクしながら願いをノートに書いたり、イメージングをしたりしてみた。だけど現実はなかなか変わらない…そんな経験があるでしょうか。 多くの起業家も、理想の仕事、収入、人間関係、ライフスタイルを手に […]
「美しさは、自信からにじみ出る。」〜女性起業家に必要な“セルフイメージ”の育て方〜
ビジネスでもプライベートでも、「あの人、なんか素敵」と感じさせる人っていますよね。メイクが上手いとか、服が高そうとか、そういう外見的なことではなくて、「その人からにじみ出る魅力」に、周りは自然と引き寄せられています。 そ […]
「起業したのはいいけど、夫婦仲が…？」女性起業家が見直したい心のバランスの取り方
起業してやりたいことが増えていくと、どうしても時間やエネルギーの使い方に偏りが出てきますよね。特に女性は仕事と家事の両立、子どもとの時間の確保、親のケアなど、24時間じゃ足りない！って言いたくなる状況に置かれたりします。 […]
人を惹きつける「場」の作り方 〜あなたの魅力を高めるエネルギーコミュニケーション術
人と会ったり話したりしているとき、相手が何も言っていなくても、ふっと違和感を感じたり、逆に、「この人といるとほっとする」と思った経験はありませんか？ それは、無意識にその人が放っている場のエネルギーを感じ取っ […]
その疲れ、本当に“忙しさ”のせい？ “エネルギーの使い方”を見直して10倍軽やかに動く
起業してしばらく経つと、ふとしたときに「最近、なんだかずっと疲れてるな」と感じることってありませんか？でも、よくよく振り返ってみると── 1日の中でたくさん働いているわけでもなく、予定がぎっしり詰まっているわけでもない。 […]